Boa tarde Colegas!
Uma bela biblioteca digital, desenvolvida em software livre, mas que está prestes a ser desativada por falta de acessos.
Imagine um lugar onde você pode gratuitamente:
-Ver as grandes pinturas de Leonardo Da Vinci;
-escutar músicas em MP3 de alta qualidade;
-Ler obras de Machado de Assis ou a Divina Comédia;
-ter acesso às melhores historinhas infantis e vídeos da TV Escola, artigos científicos, e muito mais...
Só de literatura portuguesa são 732 obras!
Esse lugar existe!
Basta acessar o site www.dominiopublico.gov.br, disponibilizado pelo Ministério da Educação.
Estamos em vias de perder tudo isso, pois vão desativar o projeto por desuso, porque o número de acessos é muito pequeno.
Vamos tentar reverter esta situação, divulgando e incentivando amigos, parentes e conhecidos, a utilizarem essa fantástica ferramenta de disseminação da cultura e do gosto pela leitura.
Passe adiante esta mensagem.
terça-feira, 8 de dezembro de 2009
Bacteria atacando o seio da mulher
Bactéria atacando o seio - alerta para as mulheres !!!
PS:Tenho fotos,nao postei pois julguei agressivas.Quem quiser mando por e-mail.
Para conhecimento das mulheres...
Favor repasse para todas as mulheres (e também homens) de sua lista... É Muito Forte! As imagens são mesmo impressionantes!...
Pessoal é muito importante, por favor, divulguem.
O médico já testou que ela pegou uma bactéria que se encontra em tecido novo. (sem ser lavado)
LEIA O TEXTO PRIMEIRO. SOMENTE DEPOIS VEJA AS FOTOS.
As fotos são realmente impressionantes, causam profundo impacto. Por favor, repasse para todas as pessoas de sua lista, para que elas também as envie e possamos alcançar o maior número possível de mulheres..
Ao abri-las, compartilhe-as com outras pessoas, esposas, filhas, Irmãs, sobrinhas, primas, mães, avós, amigas.
O texto fala da importância de lavar as roupas íntimas recém compradas antes de usá-las. Explica que as roupas são feitas em diferentes partes do mundo, transportadas em sacos, caixas, sendo manipuladas por grande quantidade de mãos antes de serem acondicionadas para transporte. Além de estarem expostas a excrementos de animais transmissores de doenças. Esclarece ainda que durante o amaciamento do tecido e, segundo as condições climáticas, as caixas ou embalagens geram umidade, ambientes propícios para a proliferação de germes, parasitas e bactérias. Por favor, lavem bem as roupas novas, antes de usá-las, já que não se conhece o causador destas anormalidades, mas sabe-se que eles estão nas roupas novas. Favor lavá-las em água fervente.
Agradecida,
Lúcia Quintão Secretária
TFD e Diretoria Clínica Hospital Yutaka Takeda
PS:Tenho fotos,nao postei pois julguei agressivas.Quem quiser mando por e-mail.
Para conhecimento das mulheres...
Favor repasse para todas as mulheres (e também homens) de sua lista... É Muito Forte! As imagens são mesmo impressionantes!...
Pessoal é muito importante, por favor, divulguem.
O médico já testou que ela pegou uma bactéria que se encontra em tecido novo. (sem ser lavado)
LEIA O TEXTO PRIMEIRO. SOMENTE DEPOIS VEJA AS FOTOS.
As fotos são realmente impressionantes, causam profundo impacto. Por favor, repasse para todas as pessoas de sua lista, para que elas também as envie e possamos alcançar o maior número possível de mulheres..
Ao abri-las, compartilhe-as com outras pessoas, esposas, filhas, Irmãs, sobrinhas, primas, mães, avós, amigas.
O texto fala da importância de lavar as roupas íntimas recém compradas antes de usá-las. Explica que as roupas são feitas em diferentes partes do mundo, transportadas em sacos, caixas, sendo manipuladas por grande quantidade de mãos antes de serem acondicionadas para transporte. Além de estarem expostas a excrementos de animais transmissores de doenças. Esclarece ainda que durante o amaciamento do tecido e, segundo as condições climáticas, as caixas ou embalagens geram umidade, ambientes propícios para a proliferação de germes, parasitas e bactérias. Por favor, lavem bem as roupas novas, antes de usá-las, já que não se conhece o causador destas anormalidades, mas sabe-se que eles estão nas roupas novas. Favor lavá-las em água fervente.
Agradecida,
Lúcia Quintão Secretária
TFD e Diretoria Clínica Hospital Yutaka Takeda
quarta-feira, 2 de dezembro de 2009
Ato Medico
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Fisioterapia (12/11/2009 - 13h47)
Estudamos Tanto pra nada. então prescreve ai Resposta de um fisioterapeuta ao ATO MÉDICO! "Caros senhores favoráveis ao Ato Médico, Se o Grande problema é "prescrever" , por favor, preciso que me prescrevam um Tratamento fisioterapêutico para um paciente de 45 anos com uma tendinopatia crônica do tendão do músculo supra-espinhoso, apresentando calcificação no tendão. Ele apresenta história ocupacional de trabalho com elevação dos Membros superiores acima do nível DA cabeça (é vendedor de loja de roupas). Como é ex-jogador de voleibol, desenvolveu lesão do nervo supra-escapular, Que culminou numa atrofia do músculo infra-espinhoso. Devido a distúrbios Hormonais, desenvolveu osteoporose. Na avaliação, apresentou restrição DA Mobilidade DA cápsula posterior do ombro, fraqueza dos músculos rotadores Internos do úmero (grau 3), além de fraqueza de serrátil anterior e trapézio Fibras inferiores (graus 4 para OS dois músculos). A articulação Esterno-clavicular também tem sua mobilidade diminuída. O que devo fazer, Dr.? Como posso fazer para restaurar a mobilidade DA articulação? O que é mais indicado: mobilização articular ou alongamento? No Caso de ser mobilização, que grau devo utilizar? No caso de ser alongamento, é preferível o alongamento ser estático ou balístico? Ou seria melhor Utilizar de contração-relaxamento ? Qual o tempo adequado de manutenção do Alongamento? Ou será que é tudo contra-inidcado, devido à osteoporose? Com relação ao fortalecimento dos rotadores internos do úmero, qual exercício seria mais indicado para fortalecer o músculo sub-escapular, Importante na estabilização dinâmica DA articulação gleno-umeral? Devo usar Thera-band, halteres, resistência manual ou simplesmente realizar exercícios Ativos livres? Com relação ao serrátil anterior qual exercício seria mais indicado? Push-ups? Protração resistida? Exercícios ativos apenas, simulando Atividades funcionais e procurando evitar movimentos escapulares anormais? Tudo isso? Nada disso? E se ele utilizar de compensações para a realização Dos exercícios, como devo proceder? Com relação ao trapézio inferior, é melhor fazer o exercício contra ou a Favor DA gravidade? Devo ou não utilizar de movimentos ativo-assistidos? Qual o melhor exercício? Existe tal exercício? No caso DA restrição DA articulação esterno-clavicular, é necessário Corrigir essa alteração de mobilidade? Se for, é possível corrigí-la? Como Proceder. Tem contra-indicaçõ es ou precauções? Não podemos esquecer de tratar também o tecido lesado (tendão do Supra-espinhoso) . Ele apresenta dor moderada ao elevar o membro superior D Acima de 90 graus, que diminui a praticamente zero ao abaixar o braço. É necessára analgesia? Se for, que forma TENS? Qual a modulação (frequência, Comprimento de onda, duração e intensidade) ? Ou será que crioterapia é Melhor? Em qual forma de aplicação? Por quanto tempo? Ou será que nenhuma analgesia é necessária? O que posso fazer para estimular o reparo do tendão? US (quantos MHz? Quantos W/cm2? por quanto tempo? Onde aplicar?), Laser (qual a intensidade? duração? tem contra-indicaçõ es?), exercícios (excêntricos, concêntricos, isométricos, resisitidos, livres? quantas séries e repetições? Qual o intervalo entre séries? Quantos RM? Devo fazer todos os dias ou não? É contra-indicado exercício?). Como posso fazer um exercício para supra-espinhoso? Por favor, repassem essa mensagem com urgência para todos os médicos com competência para me ajudar, pois estou com o paciente afastado do trabalho por invalidez e continuo aguardando a "prescrição médica da fisioterapia" , já que sem a "prescrição médica", segundo o ato médico, não posso fazer nada e nós todos os brasileiros, inclusive os médicos estamos pagando para ele não trabalhar. Não deixemos esse afastametno virar aposentadoria! Concluindo: Sim ao ato médico, desde que os médicos estudem na faculdade todo o conteúdo que outras 13 profissões da área de saúde têm em seu currículo.
Fisioterapia (12/11/2009 - 13h47)
Estudamos Tanto pra nada. então prescreve ai Resposta de um fisioterapeuta ao ATO MÉDICO! "Caros senhores favoráveis ao Ato Médico, Se o Grande problema é "prescrever" , por favor, preciso que me prescrevam um Tratamento fisioterapêutico para um paciente de 45 anos com uma tendinopatia crônica do tendão do músculo supra-espinhoso, apresentando calcificação no tendão. Ele apresenta história ocupacional de trabalho com elevação dos Membros superiores acima do nível DA cabeça (é vendedor de loja de roupas). Como é ex-jogador de voleibol, desenvolveu lesão do nervo supra-escapular, Que culminou numa atrofia do músculo infra-espinhoso. Devido a distúrbios Hormonais, desenvolveu osteoporose. Na avaliação, apresentou restrição DA Mobilidade DA cápsula posterior do ombro, fraqueza dos músculos rotadores Internos do úmero (grau 3), além de fraqueza de serrátil anterior e trapézio Fibras inferiores (graus 4 para OS dois músculos). A articulação Esterno-clavicular também tem sua mobilidade diminuída. O que devo fazer, Dr.? Como posso fazer para restaurar a mobilidade DA articulação? O que é mais indicado: mobilização articular ou alongamento? No Caso de ser mobilização, que grau devo utilizar? No caso de ser alongamento, é preferível o alongamento ser estático ou balístico? Ou seria melhor Utilizar de contração-relaxamento ? Qual o tempo adequado de manutenção do Alongamento? Ou será que é tudo contra-inidcado, devido à osteoporose? Com relação ao fortalecimento dos rotadores internos do úmero, qual exercício seria mais indicado para fortalecer o músculo sub-escapular, Importante na estabilização dinâmica DA articulação gleno-umeral? Devo usar Thera-band, halteres, resistência manual ou simplesmente realizar exercícios Ativos livres? Com relação ao serrátil anterior qual exercício seria mais indicado? Push-ups? Protração resistida? Exercícios ativos apenas, simulando Atividades funcionais e procurando evitar movimentos escapulares anormais? Tudo isso? Nada disso? E se ele utilizar de compensações para a realização Dos exercícios, como devo proceder? Com relação ao trapézio inferior, é melhor fazer o exercício contra ou a Favor DA gravidade? Devo ou não utilizar de movimentos ativo-assistidos? Qual o melhor exercício? Existe tal exercício? No caso DA restrição DA articulação esterno-clavicular, é necessário Corrigir essa alteração de mobilidade? Se for, é possível corrigí-la? Como Proceder. Tem contra-indicaçõ es ou precauções? Não podemos esquecer de tratar também o tecido lesado (tendão do Supra-espinhoso) . Ele apresenta dor moderada ao elevar o membro superior D Acima de 90 graus, que diminui a praticamente zero ao abaixar o braço. É necessára analgesia? Se for, que forma TENS? Qual a modulação (frequência, Comprimento de onda, duração e intensidade) ? Ou será que crioterapia é Melhor? Em qual forma de aplicação? Por quanto tempo? Ou será que nenhuma analgesia é necessária? O que posso fazer para estimular o reparo do tendão? US (quantos MHz? Quantos W/cm2? por quanto tempo? Onde aplicar?), Laser (qual a intensidade? duração? tem contra-indicaçõ es?), exercícios (excêntricos, concêntricos, isométricos, resisitidos, livres? quantas séries e repetições? Qual o intervalo entre séries? Quantos RM? Devo fazer todos os dias ou não? É contra-indicado exercício?). Como posso fazer um exercício para supra-espinhoso? Por favor, repassem essa mensagem com urgência para todos os médicos com competência para me ajudar, pois estou com o paciente afastado do trabalho por invalidez e continuo aguardando a "prescrição médica da fisioterapia" , já que sem a "prescrição médica", segundo o ato médico, não posso fazer nada e nós todos os brasileiros, inclusive os médicos estamos pagando para ele não trabalhar. Não deixemos esse afastametno virar aposentadoria! Concluindo: Sim ao ato médico, desde que os médicos estudem na faculdade todo o conteúdo que outras 13 profissões da área de saúde têm em seu currículo.
terça-feira, 1 de dezembro de 2009
Salto Alto:o conflito...
Salto alto: conflito entre estética, sedução e saúde
São Paulo, 29 (AE) - Quando está sobre os saltos dos sapatos, Ana Paula Saad se sente poderosa. "A mulher de salto fica mais elegante, com postura. A gente se sente mais segura", diz a atriz de 30 anos, que garante: "Posso sair de casa sem maquiagem, mas sem salto, não dá". Mas o aliado das baixinhas cobra seu preço. No melhor da festa, no momento em que Ana Paula se sente mais deslumbrante do que nunca, surgem as dores: na sola do pé, nos joelhos e nas costas, pouco acima do bumbum. A verdade - comprovada cientificamente - é que esse acessório feminino faz um mal imenso à saúde delas.
A evidência mais recente é o trabalho da fisioterapeuta Patrícia Pezzan. A dissertação de mestrado dela, defendida no fim de agosto na Universidade de São Paulo (USP), mostrou que o uso do salto Anabella - que acompanha toda a sola do calçado, considerado menos pior - também prejudica a postura das mulheres se for usado desde a puberdade.
"Na adolescência, o corpo está sendo estruturado", explica a fisioterapeuta. "Se, nesse período, a pessoa sofre muitas intervenções negativas, imagina como ela estará quando se tornar adulta?" Entre os vários problemas, o salto altera a forma de caminhar, o que leva a problemas musculares.
A fisioterapeuta, ligada à Pontificie Universidade Católica (PUC) de Poços de Caldas (MG), explica que esse tipo de sapato provoca o desequilíbrio: o tempo de contato dos pés com o chão fica diminuído. Ou seja, mal pisa, a mulher já tira o pé do chão, acelerando a caminhada. O processo altera o impulso do pé, o que sobrecarrega os músculos das pernas.
Ana Paula sabe como isso funciona. "Tem de saber andar sobre saltos", diz a atriz, que aprendeu como fazer no curso de manequim. "Eu andava errado e quem não sabe pode dobrar o joelho ou machucar o tornozelo."
Segundo Patrícia, os problemas aparecem quanto mais cedo e quanto maior o período em pé ou caminhando sobre saltos altos. Não há um tempo ideal de uso, que varia conforme os hábitos da mulher.
Mas a fisioterapeuta diz que passar pelo menos três dias da semana em pé ou sem movimento por pelo menos quatro horas já pode provocar os sintomas. "Quem trabalha de pé ou anda muito pode se prejudicar se usar salto todos os dias."
Ana Paula usa saltos desde os 15 anos. Gosta de todos os tipos. "Mas quanto mais alto, melhor." E as dores? "Na hora de calçar o sapato, não pensamos na dor", diz, assumindo o papel de porta-voz das mulheres. "A gente pensa na postura, no visual, em ficar sexy." E completa: "Dor, a mulher passa sempre: no parto, na depilação... não pensamos na dor. Pensamos na beleza".
O salto é popular até entre pessoas que tratam os problemas causados por eles. A ortopedista Cibele Réssio é fã incondicional dos sapatos de salto. "Graças a Deus, eles existem." Por dois motivos: parte de seu sucesso profissional vem das mulheres que, toda semana, a procuram para tratamento de joanetes. "Opero até seis mulheres por semana. É o meu ganha-pão no dia a dia", brinca.
E o outro motivo? Como muitas mulheres, é fã incondicional do salto. "Uso todos os dias e tenho 400 pares no armário." Usa tanto, que ela também teve de passar por cirurgia de joanetes. "A gente adora e os homens também. É um círculo vicioso, mas que ele destrói nossos pés, destrói."
Acessório é proibido para crianças
Semana passada, fez sucesso na internet a foto de Suri, filha dos atores Tom Cruise e Katie Holmes andando graciosamente em sapatinhos de salto alto. Sim, a menina de 3 anos está uma gracinha posando de adulta. Mas, não, não faça isso com sua filha. Os riscos de ela sofrer algum problema no futuro são muito grandes, a ponto de o mundo poder viver bem sem esse tipo de imagem, como a de Suri.
Se em adolescentes o uso constante do salto alto pode afetar a postura e provocar dores e deformações, em crianças o problema é ainda mais grave. "Antes da primeira menstruação, é proibido", diz a ortopedista da Unifesp Cibele Réssio.
Antes disso, o corpo está mais suscetível aos problemas causados pelo salto alto. "O esqueleto da criança ainda está em formação nessa fase e o salto aumenta e antecipa as deformidades", diz Cibele, que fez uma pesquisa mostrando que todo salto acima de 3 centímetros prejudica a mulher.
A fisioterapeuta Patrícia Pezzan diz que as meninas devem usar sapatos confortáveis e sem salto. "Se em adolescentes encontramos alterações, nas crianças, os problemas no joelho e nos pés serão muito mais intensos."
Os problemas:
-Aumento da lordose lombar (empinamento do bumbum);
-O joelho valgo (muito próximos) e os pés afastados provocam o formato em X nas pernas;
-Sobrecarga nos joelhos;
-Torção no calcanhar;
-Sobrecarga no músculo das pernas;
-Joanetes.
escrito por:Humberto Maia Junior
fonte:http://br.noticias.yahoo.com/s/29102009/25/entretenimento-salto-alto-conflito-estetica-seducao.html
São Paulo, 29 (AE) - Quando está sobre os saltos dos sapatos, Ana Paula Saad se sente poderosa. "A mulher de salto fica mais elegante, com postura. A gente se sente mais segura", diz a atriz de 30 anos, que garante: "Posso sair de casa sem maquiagem, mas sem salto, não dá". Mas o aliado das baixinhas cobra seu preço. No melhor da festa, no momento em que Ana Paula se sente mais deslumbrante do que nunca, surgem as dores: na sola do pé, nos joelhos e nas costas, pouco acima do bumbum. A verdade - comprovada cientificamente - é que esse acessório feminino faz um mal imenso à saúde delas.
A evidência mais recente é o trabalho da fisioterapeuta Patrícia Pezzan. A dissertação de mestrado dela, defendida no fim de agosto na Universidade de São Paulo (USP), mostrou que o uso do salto Anabella - que acompanha toda a sola do calçado, considerado menos pior - também prejudica a postura das mulheres se for usado desde a puberdade.
"Na adolescência, o corpo está sendo estruturado", explica a fisioterapeuta. "Se, nesse período, a pessoa sofre muitas intervenções negativas, imagina como ela estará quando se tornar adulta?" Entre os vários problemas, o salto altera a forma de caminhar, o que leva a problemas musculares.
A fisioterapeuta, ligada à Pontificie Universidade Católica (PUC) de Poços de Caldas (MG), explica que esse tipo de sapato provoca o desequilíbrio: o tempo de contato dos pés com o chão fica diminuído. Ou seja, mal pisa, a mulher já tira o pé do chão, acelerando a caminhada. O processo altera o impulso do pé, o que sobrecarrega os músculos das pernas.
Ana Paula sabe como isso funciona. "Tem de saber andar sobre saltos", diz a atriz, que aprendeu como fazer no curso de manequim. "Eu andava errado e quem não sabe pode dobrar o joelho ou machucar o tornozelo."
Segundo Patrícia, os problemas aparecem quanto mais cedo e quanto maior o período em pé ou caminhando sobre saltos altos. Não há um tempo ideal de uso, que varia conforme os hábitos da mulher.
Mas a fisioterapeuta diz que passar pelo menos três dias da semana em pé ou sem movimento por pelo menos quatro horas já pode provocar os sintomas. "Quem trabalha de pé ou anda muito pode se prejudicar se usar salto todos os dias."
Ana Paula usa saltos desde os 15 anos. Gosta de todos os tipos. "Mas quanto mais alto, melhor." E as dores? "Na hora de calçar o sapato, não pensamos na dor", diz, assumindo o papel de porta-voz das mulheres. "A gente pensa na postura, no visual, em ficar sexy." E completa: "Dor, a mulher passa sempre: no parto, na depilação... não pensamos na dor. Pensamos na beleza".
O salto é popular até entre pessoas que tratam os problemas causados por eles. A ortopedista Cibele Réssio é fã incondicional dos sapatos de salto. "Graças a Deus, eles existem." Por dois motivos: parte de seu sucesso profissional vem das mulheres que, toda semana, a procuram para tratamento de joanetes. "Opero até seis mulheres por semana. É o meu ganha-pão no dia a dia", brinca.
E o outro motivo? Como muitas mulheres, é fã incondicional do salto. "Uso todos os dias e tenho 400 pares no armário." Usa tanto, que ela também teve de passar por cirurgia de joanetes. "A gente adora e os homens também. É um círculo vicioso, mas que ele destrói nossos pés, destrói."
Acessório é proibido para crianças
Semana passada, fez sucesso na internet a foto de Suri, filha dos atores Tom Cruise e Katie Holmes andando graciosamente em sapatinhos de salto alto. Sim, a menina de 3 anos está uma gracinha posando de adulta. Mas, não, não faça isso com sua filha. Os riscos de ela sofrer algum problema no futuro são muito grandes, a ponto de o mundo poder viver bem sem esse tipo de imagem, como a de Suri.
Se em adolescentes o uso constante do salto alto pode afetar a postura e provocar dores e deformações, em crianças o problema é ainda mais grave. "Antes da primeira menstruação, é proibido", diz a ortopedista da Unifesp Cibele Réssio.
Antes disso, o corpo está mais suscetível aos problemas causados pelo salto alto. "O esqueleto da criança ainda está em formação nessa fase e o salto aumenta e antecipa as deformidades", diz Cibele, que fez uma pesquisa mostrando que todo salto acima de 3 centímetros prejudica a mulher.
A fisioterapeuta Patrícia Pezzan diz que as meninas devem usar sapatos confortáveis e sem salto. "Se em adolescentes encontramos alterações, nas crianças, os problemas no joelho e nos pés serão muito mais intensos."
Os problemas:
-Aumento da lordose lombar (empinamento do bumbum);
-O joelho valgo (muito próximos) e os pés afastados provocam o formato em X nas pernas;
-Sobrecarga nos joelhos;
-Torção no calcanhar;
-Sobrecarga no músculo das pernas;
-Joanetes.
escrito por:Humberto Maia Junior
fonte:http://br.noticias.yahoo.com/s/29102009/25/entretenimento-salto-alto-conflito-estetica-seducao.html
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